问患者提问

老是健忘，记心很不好，有什么好的方法解决吗?

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好:根据你的描述情况可能是最近休息不好或者是压力大导致的，所以建议你平时还是要多注意休息，另外饮食也要多注意多吃些蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物

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