牙龈裂,可不可以吃坚果

问题分析：牙龈裂,不宜多吃坚果意见建议：坚果中富含维生素A和维生素E以及不饱和脂肪酸如亚油酸和亚麻酸，具有一定的软化血管，防癌、抗癌，滋颜美容功效。

牙龈裂的患者因为要促进机体组织生长修复，患者需注意饮食均衡，不吃辛辣刺激性食物。饮食宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，并注意营养的均衡搭配。