一天喝多少酒有益健康

你好，啤酒对血液循环很有好处，少量引用会对身体很有帮助。但啤酒里面有雌性激素，男士不宜长期饮用，红酒里面含有抗雌性激素，可以搭配来喝。

有利比有弊，看你注重哪一方面了，青壮年，中年，老年的各自状况不一样，少量白酒还是非常有好处的。按照你说的量如果每天这样是有一点过量的。

白酒一小杯，啤酒两杯对身体是有益的！