人流后体质较虚弱,一般情况吃枸杞是不会有事的。桂圆枸杞能够补气的,建议多吃新鲜蔬菜,要尽量避免食用辛辣刺激性食物,水果、鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
当然鱼类也可以,特别是鲤鱼,因为鲤鱼可以促进子宫收缩。
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