问题分析:你好,你的上臂扭了一下导致疼痛,应该是肌肉或者神经有拉伤,一般至少需要1--2周才能恢复的。意见建议:你现在每天可以对伤处进行热敷,可以缓减疼痛,也可以贴一贴跌打损伤类的膏药,舒经活血,让伤处恢复的更快一些
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