问题分析:你好师傅,一般正常成人的血压水平为舒张压为60---90毫米汞柱,收缩压为90---140毫米汞柱,青少年一般都在这个水平的下线,不过血压波动与休息、运动、紧张等都有关系。
意见建议:因此可以在休息充足、不运动、没进食的清晨再检测几次、取一个平均值看看,如果仍然为以上水平,就属于正常偏高的血压了,平时需要少吃油腻肥甘等食物、多增加体育锻炼、控制体重等的饮食与生活方面的调整了。
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