叶酸可以和vc ve一起吃吗

问题分析：叶酸是不可和ＶＣ同时服用的.因为维生素 C可能抑制叶酸在胃肠中的吸收,补充维生素E是因为缺铁性贫血补铁时对维生素E的需要量会增加。

意见建议：建议的是早饭和午饭后可以各服用一粒VC,午饭或晚饭后服用一粒VE。因为VC是水溶性维生素间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好，而VE是脂溶性维生素不需要重复补充