你所说的这种情况是炎症的表现，一般是感染病菌造成的。指导意见如果没有不适，可以先观察调整。饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
如果反复或加重，应该及时的就医治疗。
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