最近一年，心脏跳动很重，有时心里一紧一紧的，有时莫

问题分析：根据你的资料分析，多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的心肌缺血，影响了正常的心跳节律，进而就容易导致类似的一系列临床表现。

意见建议：针对你目前的情况，建议要及时通过药物治疗，比如硝酸脂类药物等，还可以配合中药加以调理，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食生冷油腻食物，避免过度劳累。