问患者提问

您好我哺乳期八个月能剧烈运动么

病情描述:让参加高强度军训会影响乳汁质量么，会对孩子有什么不好影响么曾经治疗情况和效果:坐月子时得过急性乳腺炎发烧想得到怎样的帮助:想向单位申请不军训，想得到权威证明

提问时间：2020-07-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这个期间不适合剧烈运动，因为运动产生的乳酸会进行乳汁，对宝宝不利，轻微的运动十到十五分钟还是可以的，建议多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

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