问患者提问

我现在在用鸡蛋和黄瓜减肥法进行减肥，但是排便困难。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果有便秘的话，可以适当的饮用些蜂蜜水，具有一定的润肠通便的作用。意见建议：同时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，平时多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动，促进胃肠的蠕动，蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等，祝你好运，早日康复。

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