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来月经可以吃白罗卜吗

我平时最爱吃的食物就是白萝卜，我几乎每天都在吃，来月经的时候也吃，可是最近听别人说来月经的时候要少吃萝卜。我感觉来月经吃萝卜应该没事，来月经可以吃萝卜吗。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

当然可以吃，萝卜的营养价值很高，尤其是白萝卜的营养价值更高，来月经的时候可以吃些。但是不要光吃萝卜，还可以吃些别的食物，保证饮食的质量，可适当吃些蛋类、豆类、奶类等。
来月经的时候要多注意营养均衡。

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