问题分析：你好，这种情况通常考虑与缺钙有关系，可以适当补充钙。口服盖尔奇d试试。多喝骨头汤多吃鲫鱼汤瘦肉啊。另外还要考虑可能与劳累和缺钾受寒也有关系的。
意见建议：建议注意休息。要注意防寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
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