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你好！我是个爱计较的人，心态也不好，别人说了句不爱

你好！我是个爱计较的人，心态也不好，别人说了句不爱听的话就很气，胡思乱想很久，而且一直对人和话耿耿于怀，怎么办

提问时间：2020-04-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您的情况需要及时去正规医院的心理科进行心理疏导，每个人在特定的时期都会有这种情况发生，不要过于紧张，及时保持心情舒畅。
意见建议：必要的情况下可以用开胸顺气丸等等对症治疗，要及时保持心情愉快，可以及时做户外运动，及时注意保持生活规律

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