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产后腰背疼该怎么办

剖腹产后腰部以上到背部长期疼,做了腰椎拍片,没有异常.不能坐长了,但是平躺时间长了也疼.谢谢

提问时间：2020-03-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

背痛最好不要仰卧，那样腰部要受力更痛了最好就是侧卧，每天俯卧几次，每次15~20分钟，要放个枕头在腹部，以免乳房受压我也是剖腹产的，我的麻醉师教我这样做，效果还好

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