病情分析：菊花茶属于花茶，不算浓茶。可以明目去火。指导意见：由于你叙述的情况太少，单纯的讲，睡不着。难以断定你失眠的类型与原因。
可以吃的有，乌灵胶囊，百乐眠胶囊安神补脑液等。具体用药与剂量还需医生诊治之后决定。
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