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暴饮暴食了两天多久可以回到正常体重

这两天暴饮暴食，昨天吃了一包50g的威化，一包30g的饼干，一个大的趣多多的饼干，一包辣条，一根热狗，一包小的辣条，然后猪油拌面，烧仙草，一个煎饺(吃了中饭)今天吃了4个大的肉松卷，80g面包，和120g面包干，一包小辣

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好。一般来讲，日常生活要有规律，不要暴饮暴食，应该定时定量，不要吃这么多膨化食品等，以免影响身体健康。
如果你现在没有出现不适症状。适当活动。以后注意就是了。希望我的回复能够帮到你，请对我的回复作出评价，谢谢

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