没办法让月经停止。如果平时月经周期规律，说明性激素分泌水平正常，不要随便口服性激素促经或延迟月经，以免造成月经周期的紊乱，影响以后生育。
平时一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别受凉、别熬夜等；月经期禁食辛辣刺激及生冷食物、禁止性生活。
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