问题分析：您好，根据您的描述，可能是“网球肘”属于腱鞘炎的一种。是由于姿势不当或者劳累所致。意见建议：您好，建议您可以用拇指点揉痛点。
一般较轻的网球肘会就好了，如果效果不好，建议您去医院针灸科行针灸治疗。效果非常好，希望可以帮到您！
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