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大夫您好，我有颈椎病，在作一个

大夫您好，我有颈椎病，在作一个头向左右各转90度的锻炼，我向左转可以，可向右转有牵拉的疼痛，且较严重，请问我是否可以继续作，还有这个运动本身是否可以作，谢谢！

提问时间：2020-03-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，颈椎病一般是由于经常低头不活动导致。治疗关键是少低头多仰头，经常活动颈部，做颈椎操。颈部活动活动到疼痛位置时，就不要继续加大活动度。
你现在应该继续活动。

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