对老年人来说补钙是很重要,多吃富含钙的食物如芝麻酱、虾皮、牛奶、鸡蛋、海带等等。同时,晴天上午10点之前下午4点之后到户外进行适度的运动,也能沐浴阳光,避免钙流失,增进钙的吸收。
以上是对“中风后体重偏低手脚腿软”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号