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经常失眠、心脏不太好用五味子泡水喝好吗

经常失眠，心脏也太不好，用五味子泡水喝好吗？心脏病

提问时间：2020-02-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据您的描述，五味子和酸枣仁泡水都是可以治疗失眠的，建议您平时可以经常喝没有副作用，保健效果还是不错的，每天保持良好的情绪，适量的运动可以缓解心里的压力改善睡眠

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