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月子期间你们一天吃几顿饭?

我每天一看到饭就愁从来没有感觉到饿。每次都是为了宝宝硬吃一天五顿
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    月子里的话我总共差不多每天5顿左右,但不会超过5顿,吃不下就不吃,你这个样子吃法,吃不下也吃,会导致心情不好,而心情不好对于哺乳期的妈咪来说是禁忌,是会严重影响乳汁分泌的,所以一定不要强迫自己。

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