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晚上感觉饥饿

这两天晚上到了1112点就开始觉得很饿肚子空空的不吃东西会很难受也睡不着而且这两天晚餐都比较晚吃7点左右以前从来都没有这样的情形4号月经来难得准时这两天月经刚要结束

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

经期要注意身体，这个时期身体的抵抗力非常的弱，我觉得饿了就要吃，更何况是一些低热量的食物，但是要吃温热的食物，不要吃凉的，吃点甜食也不错，听说经期吃甜食不会发胖的，不要亏待自己，减肥是以后的事，身体才是革命的本钱。

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