你好,糖尿病的发病原因主要是胰岛细胞的功能下降,导致胰岛素分泌不足,不能满足葡萄糖代谢的需要与遗传还是应该有关系的如果确诊是糖尿病的,建议你应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐运动的选择应当在医生的指导下进行,应旧能做全身运动,包括散步和慢跑等在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋,苦瓜炒肉片,凉拌都可以的多吃菠菜也有作用的
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