您好，晚上休息不好是和熬夜是有直接的关系。经常的熬夜是容易引起内分泌的紊乱。1.治疗的方法，是可以选择口服维生素B1和谷维素来进行治疗。
生活上是需要按时睡觉等。合理的作息习惯才是有利于身体的健康。祝早日康复
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