缺乏维生素A和维生素D维生素A和维生素D的补充剂量

指导意见：维生素虽然是好东西但吃多了不但不好还有害呢会中毒的尤其是维生素A和维生素D要是您只是想预防眼睛干燥或者是为了增加钙的吸收维生素A每天吃4000~6000单位就可以了；

维生素D是200~400单位孕妇可能要多些但每天也不能超过600单位孕妇吃多了维生素D胎儿容易畸形小孩要是吃多了维生素D或者吃了挺长时间都没断过也会中毒