问题分析：你好，根据你的描述，什么时候都不晚，缺碘就要补碘。意见建议：请问家里是不是用的碘盐啊？一般碘盐的话完全可以提供人体所需要的碘。
另外就是检查的流失，建议您检查个甲状腺功能5项。另外就是多吃海带等食物。希望我的回答对您有所帮助。
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