我15胫腓骨开放性骨折打了钢板，手术一个月了

问题分析：不慎外伤导致胫腓骨骨折，而经过手术治疗，现在已经术后一个月意见建议：对于现在关节僵硬，肌肉粘连，都可以考虑骨折后期表现，现在下垂也需要循序渐进加大下垂时间，定期复查x光，根据恢复情况指导功能锻炼，才能避免二次损伤及促进恢复，对于现在考试而言，不要二次撞击及剧烈运动都可以。