你好，我前天晚上坐马扎，马扎坏了，我蹲到马扎上，今

问题分析：你好。结合所描述的损伤部位及检查的情况来看。这种情况是要结合实际的检查来看。比如骨折部位移位小、大便方面没有什么异常等。

治疗上面是可以通过修养治疗来恢复的。意见建议：建议您治疗期间睡觉的时候侧卧。治疗恢复期间饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙高的食物。

少吃辛辣刺激的食物。