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怀孕两个半月，最近总是睡到半夜就睡不着了

怀孕两个半月，最近老睡不好，大约十来天了，就是半夜醒来上厕所，然后就很难睡着了。请问这是怎么回事？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后子宫增大就会压迫膀胱，憋不住尿，因此孕妇尿频是正常现象。睡眠不好也很正常，毕竟你有了宝宝，心情上会过于高兴或担心，因此很有可能睡不着或易醒。
建议放松心情，一切都会好起来的睡觉前泡泡脚和喝杯牛奶可以改善睡眠的

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