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脚扭了怎么办，没有肿，按着不疼

我没有摔跤也没有崴脚，就是正常的体育课运动后回寝室，结果走路有点疼。没有肿，按着不疼，也没淤血，走路有点疼但是又说不出具体是哪里疼。能正常走路。但是要是跑步还是不行。觉得是扭到了，可是4天了也没好。该怎么办。大概几天会好。曾经的治疗情况和效果：我从扭伤第三天开始贴膏药，用了红花油和云南白药。感觉也没怎么好。不会过敏。想得到怎样的帮助：

提问时间：2022-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好,根据您的描述，您上述情况属于脚扭了之后存在的问题，对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.指导意见：建议你最好是拍片检查一下，如果软组织损伤的可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗。

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