芝麻首乌黑豆粉什么时候吃比较好？

是呀!那是不能和肌肉一起吃的所以你平时千万要注意搭配问题.嗯,对于你那这当作早点就不太合理了因为那会导致你出现营养不合理化所以你可以每天早晨吃这个同时加一些我们的便餐这样更能合理营养.对于你提出的枸杞泡水其实我们平时白天喝时最好的晚上其实什么水都最好少喝以免加重夜晚肾的负担所以你可以考虑下。