腰肌劳损是怎么引起

你现在才28岁，一般腰肌劳损大多数是中老粘人容易得的疾病，主要是由于常年身体劳累过度，或者是常年干重活，腰部缺乏锻炼，就容易导致腰肌劳损，甚至出现腰椎间盘突出等症状。

你如果现在有腰肌劳损现象的话，最好是通过理疗的方法来治疗，经常对要不进行按摩，推拿，也可以采用针灸，扭腰等体育锻炼来治疗，慢慢会得到恢复的。