我睡着就打呼噜，醒了口干舌燥

您好，很多人打呼噜的时候嘴巴是张开的，这个时候如果时间长了，就容易引起口舌干燥。既然您同时合并呼吸暂停，就应该引起重视，长此以往，睡眠质量差，容易对身体引起较大危害，建议平时注意睡姿，避免仰卧位，如果出现较长时间的呼吸暂停，建议及时更换姿势，也要减肥，必要时去医院检查后，根据情况治疗。

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