吃完苦杏仁以后能影响睡眠吗？

你好，杏仁是有兴奋中枢神经的作用的，如果食用过多的话，是可以引起兴奋的，但如果发展严重后会出现眩晕、头痛、呼吸急促、呕吐等症状，严重时会出现昏迷的指导意见因为杏仁有一定的毒性的，所以每次食用时不要服用过多，这样会比较好的，因为它有止咳，平喘，降血糖，降血脂，抗炎等作用，经常食用到是可以的，但不能吃得太多就好