是不是郁郁症了失眠有十多年了睡着了总做梦和没睡一样

问题分析：你好，依据患者的病情描述考虑可能是焦虑症，病史较长，有十多年，而且睡眠质量不佳、爱猜忌，这些都不是好的症状，调节起来也比较困难。

意见建议：建议患者放松心情，找些事情娱乐自己，并到医院心理科就诊，做一下心理疏导，不要总服用助眠药物，尽量自己睡，平时增加体育锻炼。