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患者提问

晚上跑步对身体健康有好处吗

提问时间:2020-02-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    跑步要不在空腹彧食餐后一小时内就可以.空腹有发生低血糖风险.进食后很快运动不利于食物消化吸收.也会诱发胃下垂

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