根据你提供的情况，考虑是荨麻疹引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。指导意见首先需要注意个人的调理，不可以着凉，建议可以采取中医药的方法治疗调理。
是可以洗头的，及时的调理，洗头以后及时的吹或者擦干，祝你健康。
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