中医在治疗胃胀气的时候效果很好，比西医更好，并且中医治疗是从整体调理，而不是从表面症状入手。要先改变饮食习惯，细嚼慢咽吃东西不能太快，一次也不能吃太多。
可以分多次进食，这样可以保证胃部的运动，就不会发生这胀气现象。
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