你好，从描述来看，手脚冰凉是属于末梢循环不良所引起的，其一般是不缺微量元素的，可以做血常规，电解质，以及微量元素检测等。
建议，平时要注意保证一日三餐，注意保暖，同时可以配合中药益气活血，舒筋活络等，可以服用黄芪桂枝五物汤等。祝你健康。
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