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患者提问

上火了煮什么菜吃

提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好,上火的话,建议多吃清热下火的青菜,凉性的食物比如:苦瓜 、白萝卜、 百合 、黄瓜、凉拌紫甘蓝菜、海带等。

    还可以喝点苦丁茶、菊花茶等。

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