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怀孕几个月吃苹果宝宝皮肤白

看到隔壁的小宝宝精灵可爱，肌肤白里透红、健康、柔嫩时；我很是羡慕一番呢？得知吃苹果能让宝宝的皮肤好，我想知道是从几个月的时候开始吃。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

从一开始就吃，因为苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。
另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。

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