问患者提问

女性，离异，感觉心里有障碍。

离异后，不想或不敢再找，年龄40，身体像30，心理年龄像20多，爱幻想，经济独立，心理健康，人缘好，只是不想再找，离婚时没收到大的伤害，有心理准备。只是感觉再找好像不值，也不可能找到称心如意的，还不如不找，是否太完美主义了？还是有阴影而自己不知道？想得到的帮助：想知道这种想法是否正常？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，这个主要考虑是心理的疏解的情况的，主要是跟精神压力过大有关的。这个建议可以多与人沟通的，可以广泛交朋友的，适当增加运动是必要的，也可以去咨询心理医生的。

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