产后贫血应该怎么补呢？

首先怀孕孕妇对铁的需求增大，容易出现贫血。另外在生产过程中有失血，这些是主要引起您贫血的原因。您首先要在饮食上多食用些含铁多的食物。

而生孩子会流出很多很多的血，那么这些血都应该用正确的使用方法把流出的补回来，产后宝妈还应该多注意休息，还要增加营养的摄入，应该可以吃些大补的东西，根据宝妈妈的各种不同的口味可以随便吃。

还应该喝点鸡血汤，这样也是可以有效的补血的。还可以找一些有关于补血的食谱。贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良。