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做人流后吃什么可以补身体？

我今天刚意识到我的月经已经晚了十天没来了，自己赶紧去药店买了一个验孕棒，一测果真是怀孕了，我目前没有要孩子的打算，所以准备去做了，不知道手术后子宫多久能恢复？吃什么可以补身体？人工流产后吃什么可以补身体？多久可以恢复？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。
补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

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