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腰膝酸软总感觉很累应该吃些什么

腰膝酸软总感觉很累应该吃些什么东西才能治愈

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况常见劳累过度、休息不好、肾虚等问题导致的腰膝酸软、很累。建议注意休息，避免过劳，平时注意加强营养，如：肉类、蛋类、鱼类等适当吃，同时结合药物补肾、补气血等治疗，如：补中益气丸、补天大造丸。

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