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晚上吃苹果牛奶好吗

晚上吃苹果牛奶好吗晚上吃苹果牛奶好吗

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你描述的情况分析，这样吃是好的，因为晚上喝牛奶有助于睡眠，苹果有利于美容健康，希望可以帮到您！

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