你这是轻度的压力型尿失禁。只有当大笑时才发生,不影响正常生活,不必太担心。可以通过做一些运动来逐渐恢复。就是骨盆底肌肉的收缩运动。
可先以中断尿液的感觉来体会一下。解尿解到一半时,试着让解尿中止,这时你会感觉会阴部收紧的感觉。一般来说,自行练习是可以恢复的,毕竟你是轻度而已,如果实在没有办法解决,那只有去医院进一步检查了。
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