问患者提问

失眠，老做噩梦如何解决？

睡觉时我无法很快入睡，一直做噩梦，那种感觉想醒醒不来，想睡睡不着太难受这种情况有缠绵我一年了太难受了

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠，做噩梦多与神经精神兴奋有关系的.要注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。指导意见建议你口服朱砂安神丸调理.不要熬夜.再就是加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

相关问题